Cinq ateliers

"libère l'émotion

pour être en paix"


Avec un engagement, de ta part, à méditer au quotidien,

du mieux que tu peux!



Participation à 5 ateliers collectifs sur zoom de 2h30

de 9h30 à 12h

Atelier1 : dimanche 13 février

Atelier 2 : dimanche 27 février

Atelier 3 : dimanche 13 mars

Atelier 4 : dimanche 27 mars

Atelier 5 : dimanche 10 avril

=

1/2 h de méditation collective tous les 15 jours

2h d'atelier collectif d'écoute émotionnelle


Avec un temps réservé pour chaque participant.e


+

le téléchargement de la méditation guidée

d'ancrage à la source


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